Výživové poradenství

Osobně preferuji pestrý, nápaditý a moudře sestavený jídelníček, jehož nutriční vyváženost je pro mě stejně důležitá jako to, zda je jídlo konzumováno s láskou, v dobré náladě a dobré společnosti. Ráda se nechávám inspirovat kuchyní našich předků, cizokrajnými kuchyněmi (ájurvéda, čínská kuchyně, středomořská kuchyně) a také alternativními výživovými směry, jsou-li nabízeny nedogmaticky a pouze jako jedna z možných cest ke zdraví. Mohu tedy vytvořit vyvážený jídelníček jak pro konzumenty masa a tradičních potravin, tak pro vegetariány či vyznavače jiných alternativních výživových stylů.
Úprava stávajících návyků, „zdravá dieta“, orientace na trhu s potravinami,  recepty,  tipy a rady při vaření, zlepšení kondice.

 

Poradenství při dietních omezeních

Poradenství v oblasti dietních omezení: celiakie, GFCF dieta, intolerance na laktózu, alergie na kasein, vegetariánství, jiné specifické požadavky, orientace na trhu s potravinami,  recepty,  tipy a rady při vaření.

 

Poradenství v oblasti chemických přídatných látek

Aditiva, která jsou či nejsou vhodná ve stravě dítěte a jaké potraviny použít místo rizikových.

 

 





Nenabízím žádné koktejly ani „zázračné“ tabletky či krémy na hubnutí , nejsem dealer žádných doplňků stravy.